Formation et Atelier de l’Adulte

Ces formations s’adressent à toutes personnes désireuses de compléter ses compétences professionnelles ou enrichir sa pratique et ses connaissances en terme de santé et  accessible à tous. Elles sont animées et adaptées à tout  public : enfants de 2 à 18 ans, jeunes adultes, adultes, parents et personnes plus âgées.

Le stress et les tensions nerveuses, physiques ou mentales sont souvent à l’origine de nombreux maux. Apprendre à se relâcher  permet d’aborder les différents paramètres de votre vie de façon plus sereine et d’éviter une accumulation de tensions.

 ==> POUR TOUS (EN INDIVIDUEL OU EN GROUPE)

PS: Autre point important, mes prestations de formation ne peuvent être prises en charge par les organismes agréés de prise en charge des formations car je ne forme pas à un nouveau métier ni suis un organisme de formation, mon rôle est d’apporter un complément technique et pédagogique que ce soit au niveau professionnel ou personnel.

 

Initiation à la RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE (21h)
Cet atelier, basé sur les techniques de relaxation, va vous permettre d’apprendre à manipuler, à relâcher et à stimuler de façon spécifique les différentes zones du pied, pour aider une personne à se détendre et lui apporter ainsi bien-être et sérénité.

 

RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE, cours complet (21h)
Le massage des mains soulage efficacement la fatigue d’une longue journée. Il peut rafraîchir, revitaliser ou calmer. C’est un massage très accessible, simple et ne prendra pas beaucoup de temps pour s’avérer efficace : 20 à 25 minutes de massage suffisent pour induire une bonne nuit de sommeil et de détente, et pour beaucoup il ne présente pas l’inconvénient de devoir se déshabiller.

 

RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE, cours simplifié, axé ADO 

 

AUTO-MASSAGE par la RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE , cours complet (10h), axé Relaxation (5h)

La Réflexologie palmaire est idéale pour l’auto-massage au quotidien ou entre 2 séances de Réflexologie plantaire. À la maison, au travail, au restaurant, au cinéma… Nos mains sont toujours à portée de main ! Quelques minutes d’auto-massage dès qu’une sensation de malaise apparaît et on se sent nettement mieux.

 

FORMATION À “L’ATELIER ZEN” 
Destinée à l’animation: Apprentissage d’un massage relaxant: réflexologie plantaire et palmaire, modelage du corps.

 

FORMATION À “L’ATELIER RÉFLEXOLOGIE” 
Destinée à l’animation: Apprentissage de l’anatomie selon le thème: la digestion, le squelette, le système nerveux, la respiration … et Apprentissage des zones réflexes du pied selon le thème.

 

GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS
Apprendre à se connaître permet de mieux gérer son stress.

« Comment se décontracter au travail grâce à le réflexologie et aux méthodes de gestion du stress et des émotions, maîtrise de l’énergie … en quelques minutes! »

ESTIME DE SOI, GESTION DU STRESS ET  ÉDUCATION DE SANTÉ

pour l’estime, le respect et la confiance en soi, ainsi que la connaissance du corps, regroupant la psycho-pédagogie de Santé et des Techniques de Gestion du stress et des Émotions. Cet atelier est notamment mené pendant toute l’année scolaire auprès de lycéens en section Professionnel, Générale et Technologie dans l’Éducation Nationale. Il est mené également en centre de formation et est adaptable dans tous les milieux professionnels. Objectif : Apprendre les règles d’or, exercices ludiques et pratiques, pour tous les âges, se connaître, se reconnaître et ainsi s’accepter.

COMPRENDRE, ACCEPTER, SE DISTANCIER DES ÉMOTIONS EMBARRASSANTES … ET LES ÉVACUER ! Développement personnel

Atelier autour des émotions dans le corps, avec les odeurs, les couleurs et des techniques simples et efficaces pour se débarrasser des émotions négatives.

Me contacter pour toute demande d’information complémentaire et pour la tarification.

Céline Chabot – Reflexologue en Gers

Celine Chabot Reflexologue

Diplômée de l’Institut International de Réflexologie.

Méthode Originale Ingham®.

Certifiée en Modelage du Crâne Traditionnel Indien “Champi”.

Consultation

du Lundi au Samedi :
9h00 - 19h30

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Certified by:

International Institute of Reflexology