Principe de cure

La cure de saison, le regime detox à proprement parler, permet à l’organisme de maintenir une bonne capacité d’élimination des toxines, renforce son terrain et permett de prolonger la jeunesse et beauté.

Le bénéfice des cures saisonnières est multiple :

                • Gain de vitalité,
                • Teint lumineux,
                • Consolidation de l’immunité
                • Et surtout remise en phase avec les rythmes des saisons et de la nature.

En quoi les changements de saisons sont propices au regime detox ?

Le changement de saison a un impact important sur notre corps car il bouleverse tout notre équilibre interne et externe. Des cures saisonnières, un regime detox de saison, aident à l’organisme à se purifier en profondeur afin de mieux affronter la nouvelle saison. A chaque changement de saison et surtout en automne et au printemps, les cures drainantes et dépuratives sont vivement conseillées.

Doit on s’occuper plus spécifiquement de certains organes en fonction des saisons ?

Tout à fait :

      • Foie et vésicule biliaire au printemps,
      • Cœur et intestin grêle en été,
      • Estomac et rate/pancréas à l’intersaison,
      • Poumon et grand intestin a l’automne,
      • Vessie et rein en hiver.

Après la cure, comment conserver les bénéfices du regime detox durablement ?

Afin de conserver durablement les bénéfices obtenus, le meilleur moyen c’est de poursuivre le regime detox sous une autre forme; adopter une alimentation hypotoxique et la plus vivante possible. C’est-à-dire : consommer le plus possible des produits d’origine biologique, diminuer la consommation de la viande rouge et du porc, augmenter la consommation du poisson au minimum de trois fois par semaine, privilégier des produits laitiers de chèvre et de brebis, consommer tous les jours des fruits et des légumes crus, pratiquer une monodiète de saison un repas par semaine…

sources: http://www.etre-bien.eu/cure-saison-recettes-regime-detox-efficace/

Céline Chabot – Reflexologue en Gers

Celine Chabot Reflexologue

Diplômée de l’Institut International de Réflexologie.

Méthode Originale Ingham®.

Certifiée en Modelage du Crâne Traditionnel Indien “Champi”.

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